养卵别只顾着补！卵泡液99%检出“生育刺客”，毁卵伤胎证据确凿！

在备孕的路上，很多女性关注营养、运动和作息，却忽略了一个隐形威胁——重金属毒素。

近年来多项研究表明，体内重金属超标正在悄然影响着女性的生育能力。

▲ 育龄妇女暴露于重金属和

微量必需元素与卵巢储备减少的风险

重金属毒素对女性生育力的危害

1. 诱发慢性炎症，破坏生殖内环境

在备孕过程中，如果卵巢和子宫长期处于慢性炎症状态，那么不管是卵子质量还是内膜容受性都会显著降低。

而很多重金属离子如铅（Pb）、镉（Cd）可以通过激活NF-κB炎症通路，促进促炎细胞因子（TNF-α、IL-6、IL-1β）大量释放，引发全身，尤其是粘膜组织的长期慢性炎症。

这种慢性炎症状态会降低卵子质量，破坏子宫内膜容受性，影响怀孕。

2. 导致免疫失衡，引发自身免疫问题，攻击生殖器官，并产生高凝风险

免疫失衡是备孕过程中，非常难以解决的问题。免疫失衡时，一方面会对胚胎产生过度攻击，影响怀孕；另一方面抗磷脂抗体等升高，还会更容易产生高凝风险。

当体内的汞（Hg）和铝（Al）等金属离子过高时，这些金属离子可以作为半抗原，与自身蛋白结合后改变其结构。这会进一步触发自身免疫反应，导致抗磷脂抗体等升高后，容易出现高凝风险。

同时也会直接刺激B淋巴细胞产生自身抗体，攻击卵巢组织、子宫内膜和胚胎。

3. 特异性损害线粒体，降低卵子质量

卵子质量和卵子内部的线粒体功能密切相关，当镉和铅在细胞线粒体内富集，会直接抑制电子传递链复合物Ⅰ和Ⅲ的活性，减少ATP合成，同时增加活性氧（ROS）产生。

卵母细胞中线粒体DNA（mtDNA）拷贝数减少，能量供应不足，导致卵母细胞成熟障碍和质量下降，产生的卵子内部的线粒体功能下降，导致能量不足以支持受精卵发育成优质胚胎。

重金属导致胚胎染色体异常的机制

除了通过上述机制影响怀孕外，重金属毒素超标尤其对胚胎染色体异常的高发有很大影响。

细胞染色体分离时，需要先形成纺锤丝，纺锤丝会在染色体上附着并形成着丝点；而纺锤丝就像绑在染色体上的绳索，细胞通过释放能量来完成染色体的分离。

但研究发现，当镉超标时，会特异性抑制MAD2蛋白在着丝粒上的定位，干扰微管蛋白组装，导致细胞分裂时的纺锤体无法正常形成，进而使染色体分离产生错误，染色体异常的发生几率增加。

当铅（Pb）超标时，会通过与着丝粒蛋白结合，影响染色体与纺锤丝的正确连接，尤其会导致16、18、21号染色体三体的发生率显著增加。

另外，多项研究已确认：重金属毒素会通过氧化损伤和表观遗传修饰改变，直接影响组蛋白修饰和DNA甲基化模式，导致着床前胚胎发育相关基因（如OCT4、NANOG）表达异常。

总之，当体内重金属水平过高时，会通过各种机制降低卵子和胚胎遗传物质形成时的稳定性，增加染色体异常的可能性。

卵泡液中重金属含量远超我们认知

当体内重金属水平过高时，会对生育功能产生多种影响。那么，体内（尤其是卵泡液中）重金属水平过高的情况，是仅少数人存在，还是多数人都会有这类表现呢？

2020年，第一项同时评估男性和女性有毒元素和必需微量元素对中国人群生育能力影响的研究发表。

研究分析了103对首次接受试管婴儿治疗的夫妇，采集女性的卵泡液和男性的精浆样本，分析常见的有毒金属：铬（Cr）、镍（Ni）、镉（Cd）、铅（Pb）的浓度及非金属砷（As）和硒（Se）的浓度。（砷和铅为人体非必需元素）

▲ 血清、卵泡液和精浆中有毒和必需微量元素与体外受精结局的关系

▪ 结果显示：卵泡液中铬的检出率为66%，镍、硒的检出率100%，砷99%、铅71.8%、镉85.4%。

▪ 其中有毒元素（铬、砷、镉）的暴露与IVF的中间参数和结果（受精率、养囊率、优质胚胎、妊娠率和活产率）呈负相关。

这些结果显示，不孕女性卵泡液中有毒金属的检出率是相当高的，而这些有毒元素的暴露会影响试管中的各个环节，最终降低妊娠率和活产率。

所以，正在阅读文章的你需要注意：这种情况并非少数，我们看到的不只是别人的经历和单纯的研究数据。

在难孕人群中，尤其是大龄人群或反复出现染色体异常的患者中，卵泡液重金属水平较高的发生比例可能远超预期，我们自己也很可能是受其危害的一员。

常见重金属毒素的种类和来源

为什么会有这么多人存在卵泡液重金属过高的情况？这些重金属又来源于哪里？

我们先列举最常见且危害最大的几种重金属及其主要来源：

① 铅（Pb）：来源包括金属水管件（尤其是含铅合金的水龙头）、化妆品（尤其美白、彩妆类）、某些中药制剂、工业区大气污染、含铅油漆以及有彩绘的陶瓷餐具。

② 汞（Hg）：来源包括大型鱼类（如金枪鱼、剑鱼）、补牙用的银汞合金、某些化妆品以及工业排放。

③ 镉（Cd）：来源包括香烟烟雾（含二手烟）、大米等谷物（部分区域）、贝类海鲜以及工业废水。

④ 砷（As）：来源包括污染的地下水、海产品以及某些地区生产的稻米。

从上述描述中，我们可以看到一个词：“防不胜防”…重金属的来源实在太广泛了，尤其是从食物中摄入的，很难完全避免。

另外，卵子作为身体中的特殊细胞，并不像普通的身体细胞一样，只有三个月左右的寿命，会不断凋亡和再生。

卵子从生命早期就形成，在卵泡排出前一直存在，所以对于重金属这种，会不断在细胞中累积的毒素来说，比普通细胞更容易形成毒素的累积，甚至会比体液中的成分更高。

如何判断体内是否有重金属水平超标

只从是否有重金属接触来判断体内重金属水平是否过高，是不准确的。这时必须通过有效的检测来确定体内重金属水平。

而体内的重金属只有少量存在于血液和尿液中，大部分会存在骨骼、脂肪和器官中，因此只检测血液和尿液中的重金属水平，无法全面反应体内真实的重金属水平。

因此，在检测体内重金属水平时，有两种常见方式：一是直接检测头发等角质层中的重金属含量；二是先使用特定的螯合药物，让药物与体内累积的重金属结合后，再检测尿液，通过这种方式能更准确地反映体内的重金属水平。

当确认体内重金属含量确实超过正常水平时，需在医生的专业指导下，通过使用药物、补充营养素，并结合生活方式的调整，尽快将体内多余的重金属排出体外；同时制定个性化的修复诊疗方案，才能更好更快地实现生育目标。