试管之前的调理真的有必要么?

相信各位试管姐妹们都有过医生叮嘱需要进行身体调理的事情,所以几乎所有的病人都认为,前期调理的目的是为了提高试管婴儿成功率。尽管这么理解无可厚非,但病人们的逻辑和医学逻辑并不相符噢。

试管之前的调理真的有必要么?

调理的意义是为了提高精卵质量

一、调理的目标:

从试管婴儿的临床意义上来说,调理的目的本质上是为了获得更好的卵子和精子,从而获得更好、甚至更多的可移植胚胎。可移植胚胎数量的增加,无形中增加了可移植次数(机会)。然而,这不等于可以提高单次胚胎移植后的临床妊娠率,或者说,仅能略微提高。

如果把可移植胚胎比喻为子弹,把妊娠比喻为命中靶心。那子弹越多的人才有更高几率成功。由此,调理的意义可见一斑。更重要的是,这是唯二能让病人参与其中的环节之一。

二、调理应提前多久开始?

一般情况下(不考虑其他疾病和染色体异常等负面因素),对于卵巢功能衰退的女性,或高龄女性(大于37岁)而言,建议在促排前1-2个月开始调理;对于精子质量较低的男性而言,建议在女方促排前3个月开始调理(男性生成全新的精子需要大约90天的时间)。

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三、该如何调理?

实际上,现在网络上关于如何调理的文章比比皆是,所以在这里小库就简单的说一下。总体上,调理的方式因人而异,除了临床治疗以外,大致可以归纳为这几个关键字:药物、心情、运动和健康生活。

1、健康生活:促排前至少3个月开始戒烟,最好能戒酒,或饮用微量红酒,远离高糖分、高盐分和高胆固醇等垃圾食物,保证每天8小时睡眠,作息规律,切忌熬夜。

2、运动:每天至少超过半小时的有氧运动,比如散步和瑜伽,不要短时间剧烈运动,比如跳绳和动感单车。多呼吸新鲜空气,除非遇到雾霾天。此外,强烈建议,千万不要久坐,无论男女。

3、药物:DHEA能够改善卵巢功能的作用早就被学界认可,其对于助孕医疗的帮助不言而喻。但服用时须注意剂量,连续服用时间不宜超过2个月。辅酶Q10最早用于心脏病治疗,但由于其特殊的抗氧化性,可以改善生殖细胞的生长环境。维生素C和E同样可以改善生殖细胞的生长环境。

4、心情:实际上。一个人的心情可以左右自身的激素水平,从而影响生殖细胞、胚胎,甚至胎儿的生长环境。所以,无论是促排前,促排时,胚胎移植后和妊娠期,都要让自己开心一点。遇到糟心的事,冷静下来想一想,还有什么是比“孩子”更重要的。

 

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