卵巢早衰是怎么导致的？卵巢早衰做试管前应该如何调理?

“我月经又推迟了，还量少。会不会卵巢早衰了？”

“月经越来越少，是不是要更年期了？”

E好孕做生为女性的助孕医生，我们会为女性准备最关心的问题，其中女性最关心之的就是月经。然而，很多女性因为各种原因出现了月经不调，甚至闭经的情况。

许多女性就开始担心自己是不是卵巢早衰了？难道年纪轻轻就要更年期了吗？

其实，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。如果在疾病早期进行干预，卵巢早衰的进展是可以被适当延缓的。

卵巢早衰是什么？

卵巢早衰是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退，主要表现为月经异常（闭经、月经稀发或频发）、促性腺激素水平升高（FSH>25 U/L)、雌激素水平波动性下降。卵巢早衰分为原发性和继发性，其区别在于是否患者有过自发的月经。

和卵巢早衰息息相关的还有卵巢储备功能下降。

卵巢储备功能下降是指卵巢内卵母细胞减少和（或）质量下降，同时伴有抗苗勒管激素水平降低（低于0.5-1.1ng/ml）、FSH水平升高。患者生育力降低，但不强调年龄、病因和月经状态。

卵巢早衰做试管前应该如何调理？

1、少熬夜：

良好的睡眠和休息非常重要。如果长期熬夜，女性内 分 泌会发生紊乱，表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等。卵巢本来就是一种腺体，能分泌激 素，随着体内整体内 分 泌的失调，卵巢也会出现分泌紊乱。

2、少节食：

试管妈妈饮食方面要注意不能长期节食，也不能长期素食，因为雌激 素的前体物质是胆固醇，长期素食也会引起雌激 素分泌不足而引发卵巢功能衰退。

3、少焦虑：

现代生活节奏的加 快，很多试管妈妈长期处于焦虑状态。保持愉悦的心情，有助于女性体内激 素的平衡和调节，让卵巢充分正常发挥它的作用。

4、少抽烟：

现在女性烟民越来越多，看起来很酷，其实这种行为正在损害健康。吸烟是许多试管妈妈导致卵巢早衰发生的危险因素，试管妈妈绝经年龄较非吸烟人群提前1~2年。

随着现代生活的节奏不断加快，女性在工作中，生活中的压力不断增大，所以我们每一个女性都应该关心自己的生理、心理状态，关心自己的月经周期，做到理解自己，关心自己，一旦发现问题尽早发现，早治疗。