月经提前和推迟,试管备孕期间哪个更应该引起重视?

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女性月经,很多人称之为“亲戚”,称呼虽亲切,但这亲戚似乎总会耍小性子,时不时的提前或推迟,让很多女性感觉到头疼不已,同时也会心生疑惑,“月经推迟和提前哪个对试管的影响最大”?

成年女性的月经周期是比较固定的。按两次月经第一天的间隔时间计算,一般28天左右,间隔21~35 天都是正常的,只要周期规律。

月经提前和推迟,试管备孕期间哪个更应该引起重视?

一般情况下,女性月经时间提前或延后是一种正常的生理现象,当然,在一个星期之内属正常,但如果提前或推迟的时间超过一个星期,就属于非正常现象了。在我们身边,总有一些女性月经不准,而且时间超过了正常期限,甚至每个月的时间都不一样,这就需要引起重视了。

月经推迟可能和以下原因有关

1、精神压力过大。人体长时间处于压力之中,紧张情绪得不到及时的释放和缓解,这种不良的情绪和精神状态,容易使女性内分泌失调,造成月经推迟。而且在现在生活中,脾气暴躁、遇事冲动、经常生闷气的女性,都容易导致体内激素紊乱,内分泌不调。

2、过度节食减肥。很多女性为了保持良好的身材,平时都有节食减肥的习惯。不少女性都会刻意减少食物的摄入来防止体重增长。如果节食过度,营养供应不足时,卵巢功能就会受到一定的影响。特别是如果缺少必要的营养物质,子宫内膜的生长和正常代谢也会受到影响,从而导致月经推迟的情况发生。如果长期如此,部分女性甚至有可能出现闭经的情况,影响生育。

3、卵巢早衰。也是月经推迟的一个原因。这种情况一般出现在年龄较大的女性身上。随着年龄的增长,卵巢功能会逐步下降,雌激素的分泌也会逐步减少,此时,月经就会推迟。处于更年期或接近更年期的女性出现月经推迟的现象,不必太担心。

月经提前和推迟,试管备孕期间哪个更应该引起重视?

月经提前可能由哪些原因造成?

月经提前也是有原因的。如有些女性习惯使用药物避孕。避孕药物中含有大量的激素,会影响女性的内分泌,容易出现内分泌失调或是紊乱的情况,因此月经有时候会提前。

还有一种情况值得重视,那就是下丘脑垂体、卵巢功能出现异常,处于紊乱状态下,从而导致内分泌失衡,月经出现提前的情况。

月经提前和推迟哪个更应该重视

其实,不论是提前还是推迟,只要每两次月经之间的时间是规律的,就说明月经周期没有问题。但如果经常出现推迟或是提前,而且周期也不一样,那就可能是身体健康出现问题了。单从原因来分析的话,月经推迟可能相对严重一些,因为这种情况可能与机体衰弱。但是,不论是哪种情况,都要注意调节,注意养生,这样身体才会更健康。

月经不规律,试管备孕前期该如何调整月经周期?

1.对症诊疗:使月经恢复规律

针对月经不规律的女性,E好孕建议先从根源着手,即根据其病因采取相应的诊疗措施,并结合调理使月经恢复正常。

若是病理性原因所致,如功能失调性子宫出血,可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期诊疗,改善卵巢功能或替代垂体及下丘脑的部分功能;如果因不健康的生活饮食习惯导致,包括作息不规律、日夜颠倒,或是过度节食、嗜吃生冷辛辣的食物及抽烟酗酒等,则需调整作息、注重健康饮食、戒烟戒酒;对于因不良情绪造成月经不规律,需要适当舒压,保持良好的心态,才有助于内分泌水平恢复平衡。

月经提前和推迟,试管备孕期间哪个更应该引起重视?

2.避孕药辅助:调整月经周期

除了诊疗+调理,E好孕还会建议以避孕药辅助,帮助女性调整月经周期。避孕药所含的雌激素与孕激素成分可帮助改善并维持内分泌水平,使月经回归正常,因而有利于掌握准确的月经周期,更加便于安排试管的时间,保障周期顺利展开。另一方面,通过服用避孕药,可抑制女性卵巢内优势卵泡的生长与排出,为其余的基础卵泡发育给予一定的时间,使之大小变得均匀一致,为促排用药后能获取充沛且优质的卵子奠定基础。

3.前期调养:提升卵子品质

优质的卵子是试管助孕成功的前提。因此,对于月经不规律的女性朋友,E好孕建议入周前通过多方面调养,提升卵子品质,为好孕加分。

生活中避免熬夜,保证充裕的睡眠;远离有害的电离辐射与有毒的化学物质;做到合理膳食、营养均衡。多食蓝莓、草莓等抗氧化的食物,以及高蛋白、富含维生素与含铁量高的食品,为卵子提供充足的养分。还可服用辅酶Q10,帮助改善卵巢功能,提高卵子质量;此外,每日坚持至少半小时的有氧锻炼,如游泳、跑步、瑜伽等,促进血液循环,增强卵子活力。

待女性月经周期恢复正常,身体调理好之后即可开启备孕或试管。

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