试管婴儿促排间怎么调理身体?

  试管促排期间女性怎么调理身体?促排卵是试管婴儿进入周期的第一个关键步骤,因为取卵的结果将决定了试管婴儿治疗是否能够继续进行,并且还关系着获卵数和获卵质量,从而影响试管婴儿成功着床的机会。

  因此,为了提高促排卵的质量,女性在试管促排期间要格外注意调理自己的身体,提高身体素质,为取得优质卵子做准备,下面我们一起随着E好孕特约助孕医生来看看试管促排期间女性怎么调理身体吧。

试管婴儿促排间怎么调理身体?

  1. 补充蛋白质

  女性在促排期间要注意蛋白质的补充,蛋白质对于女性的卵子的发育和成熟能够起到促进的作用,因此,卵子质量不好的女性要尤其注意蛋白质的摄入。

  2. 补充维生素

  由于药物作用以及治疗之后活动量的骤然减少,很多患者会出现便秘的情况,这个时候维生素的补充就变得尤为重要,对于一些维生素缺乏的患者来说,在促排期间可以加大水果和绿色蔬菜的食用,但是注意不要过量以免引起腹泻。

  3. 适量运动:

  保持身体的健康与活力,可进行一些适度的运动,以提高机体活力与免疫力,但注意不要过度透支体力。

  4. 均衡摄入营养:

  做试管婴儿对于饮食方面并没有太严格的要求,患者可根据自己的饮食喜好来选择自己喜欢的食物,但要注意营养的全面与均衡,尽量不偏食,确保每日摄取足够的膳食纤维。

  5. 饮食卫生:

  尽量不要在外面吃饭,如果不得已要在外面吃饭,则应选择卫生条件好的饭店,以避免引起腹泻等。

  6. 合理安排作息时间

  促排卵阶段一定要合理的安排作息时间,不要熬夜,保证每天有充足的睡眠时间。熬夜会导致内分泌紊乱,影响卵泡生长发育。对于经常熬夜的女性在进入试管婴儿前需要调整作息时间,可以在睡前喝杯牛奶或听轻音乐来辅助睡眠,月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚。

试管婴儿促排间怎么调理身体?

  E好孕特约助孕医生表示,一个好身体,是试管婴儿辅助生育技术助孕成功的基础。因此,各位朋友若决定通过试管婴儿辅助生育技术助孕,在术前一定要做好自身体调理工作,这样才能保障在术前将自己的身体调理到最佳状态。


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